ஒரு எதிர்ப்புத் தொகுப்பிலிருந்து அதிகப் பலன்களைப் பெறுவது எப்படி

தசைகளை வளர்க்க விரும்புவோருக்கு, இந்த பேண்ட் ரெசிஸ்டன்ஸ் செட் ஒரு சிறந்த முதலீடாகும்.பட்டைகள் எதிர்ப்புத் தொகுப்புஒவ்வொரு பேண்டின் எடையும் சரிசெய்யக்கூடியது, இது இலவச எடைகளுக்கு ஏற்ற மாற்றாக அமைகிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் மார்பு, பைசெப்ஸ், ட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியை நீங்கள் டோன் செய்ய முடியும். இந்த பேண்டுகள் பல்துறை திறன் கொண்டவை மற்றும் பல பயிற்சிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். உங்கள் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளை எவ்வாறு சிறப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே.

முதலில், உங்களுக்கு ஒரு ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட் செட் தேவைப்படும்.பட்டைகள் எதிர்ப்புத் தொகுப்புபல பிரபலமான பிராண்டுகளின் பட்டைகள் கிடைக்கின்றன. தெரபாண்ட் உடற்பயிற்சி உலகில் மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும். இதன் இயற்கை ரப்பர் லேடெக்ஸ் பொருள் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாது. தெரபாண்ட் பட்டைகளின் மற்றொரு நன்மை அவற்றின் குறைந்த விலை. மூன்று-பட்டைகள் கொண்ட ஒரு தொகுப்பின் விலை $20 க்கும் குறைவாகும். ஒரு நல்ல எதிர்ப்பு பட்டை தொகுப்பும் இலகுரக மற்றும் சேமிக்க எளிதானது.

பூட்டி பேண்ட்ஸ் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்ட்ஸ் செட் ஒரு உன்னதமான, மூன்று துண்டு செட் ஆகும்.பட்டைகள் எதிர்ப்புத் தொகுப்புஇது ரப்பருக்கு பதிலாக துணியால் ஆனது, எனவே இது மிகவும் வசதியாகவும் நீடித்ததாகவும் இருக்கும். இதன் மொத்த எதிர்ப்பு வரம்பு இரண்டு முதல் ஏழு பவுண்டுகள் மட்டுமே, எனவே இது தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. ஆனால் தங்கள் மைய வலிமையை உருவாக்க விரும்புவோருக்கு இது சரியான வழி. நீங்கள் மலிவான பேண்ட் செட்டைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், பூட்டி பேண்ட்ஸ் செட்டைக் கவனியுங்கள்.

உடற்பயிற்சி உலகில் மற்றொரு சிறந்த மதிப்பீடு பெற்ற பிராண்ட் தெரபாண்ட் ஆகும்.பட்டைகள் எதிர்ப்புத் தொகுப்புஅவர்களின் பட்டைகள் இயற்கை ரப்பர் லேடெக்ஸால் ஆனவை, மேலும் உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாது. மூன்று பட்டைகள் கொண்ட ஒரு தொகுப்பு உங்களுக்கு $20 க்கும் குறைவாகவே செலவாகும். அதிக பணம் செலவழிக்காமல் முழுமையான உடல் பயிற்சி பெற விரும்புவோருக்கு இந்த எதிர்ப்புத் தொகுப்பு சிறந்தது. இந்த தொகுப்பு உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை விரைவாக அடையவும் காயத்தைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். மேலும் தெராபண்ட் பட்டைகளைப் பற்றிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அவை ஒப்பீட்டளவில் மலிவானவை.

மலிவான, இடத்தை மிச்சப்படுத்தும் விருப்பத்தை விரும்புவோருக்கு தெராபண்ட் இசைக்குழுக்கள் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இந்த பிராண்ட் ஒரு உடற்பயிற்சி கருவியாக நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் அவர்களின் எந்த கடைகளிலிருந்தும் ஒரு தொகுப்பை வாங்கலாம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பும்போது மற்றும் பரந்த அளவிலான எதிர்ப்பைக் கொண்டிருக்கும்போது இந்த தொகுப்புகள் கைக்குள் வரும். இது தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு ஏற்ற பயிற்சி கருவியாகும். இது மலிவானது மற்றும் சேமிக்க எளிதானது, இது வீட்டு ஜிம்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.

ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளைப் பொறுத்தவரை, தெரபாண்ட் ஒரு நம்பகமான பிராண்ட் ஆகும். இந்த பேண்டுகள் இயற்கை ரப்பர் லேடெக்ஸால் ஆனவை, எனவே அவை பயன்படுத்தும்போது தோலைத் தேய்க்காது. அவை மலிவானவை, மூன்று பேண்டுகளின் தொகுப்பு $20 க்கும் குறைவான விலையில் உள்ளன. தெரபாண்ட் என்பது தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு ஏற்ற வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடம். ஒரு செட்டின் விலையும் ஒரு காரணியாகும். நீங்கள் ஒரு தொடக்கநிலையாளராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கனரக எதிர்ப்பு பேண்டை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை.