குத்துச்சண்டை என்பது அபாரமான உடல் வலிமை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் சகிப்புத்தன்மை தேவைப்படும் ஒரு போர் விளையாட்டு.இது ஒழுக்கம், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் வலுவான மனநிலையைக் கோரும் ஒரு விளையாட்டு.ஆனால் குத்துச்சண்டை விளையாட்டுக்கு அதிக உடல் உழைப்பு தேவை.எனவே குத்துச்சண்டை வீரர்கள் தங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.குத்துச்சண்டையில் மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு கருவிகளில் ஒன்று குத்துச்சண்டை கட்டு.என்பதன் முக்கியத்துவத்தை இந்தக் கட்டுரை ஆராயும்குத்துச்சண்டை கட்டுகள், அவற்றின் வரலாறு, அவற்றின் வகைகள் மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழி.
குத்துச்சண்டை கட்டுகளின் வரலாறு
போர் விளையாட்டுகளில் கை உறைகள் அல்லது கட்டுகளின் பயன்பாடு பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தையது.பண்டைய நாகரிகங்களான கிரேக்கர்கள் மற்றும் ரோமானியர்கள், போரின் போது தங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்க தோல் பட்டைகளைப் பயன்படுத்தினர்.ஆனால் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில்தான் நவீன குத்துச்சண்டை கட்டு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.ஜான் எல். சல்லிவன் ஒரு புகழ்பெற்ற வெர்-நக்கிள் குத்துச்சண்டை வீரர்.குத்துச்சண்டையில் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை பிரபலப்படுத்திய பெருமை இவருக்கு உண்டு.கை பாதுகாப்பின் அவசியத்தை அவர் உணர்ந்தார்.மேலும் சண்டைக்கு முன் கைகளை மடக்க துணி கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார்.
குத்துச்சண்டை கட்டுகளின் முக்கியத்துவம்
குத்துச்சண்டை கட்டுகள் பல நோக்கங்களுக்காக சேவை செய்கின்றன, இவை அனைத்தும் குத்துச்சண்டை வீரரின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனுக்கு பங்களிக்கின்றன.முதலாவதாக, அவை மணிக்கட்டுகள் மற்றும் கைகளுக்கு ஆதரவு மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்குகின்றன.மீண்டும் மீண்டும் வரும் குத்துக்களின் தாக்கம் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் கஷ்டத்தை ஏற்படுத்தும்.அதனால் சுளுக்கு அல்லது எலும்பு முறிவு போன்ற காயங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.கட்டுகள் மணிக்கட்டை அசைக்க உதவுகின்றன மற்றும் கைக்கு கூடுதல் ஆதரவை வழங்குகின்றன.மேலும் இது போன்ற காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
இரண்டாவதாக, குத்துச்சண்டை கட்டுகள் முழங்கால்கள் மற்றும் மெட்டாகார்பல் எலும்புகளைப் பாதுகாக்கின்றன.பஞ்சின் போது தொடர்பு கொள்ளும் முதன்மை புள்ளிகள் இவை.சரியான பாதுகாப்பு இல்லாவிட்டால், அவை எலும்பு முறிவு மற்றும் சிராய்ப்புகளுக்கு ஆளாகின்றன.கட்டுகள் ஒரு குஷனாக செயல்படுகின்றன, தாக்கத்தை உறிஞ்சுகின்றன.அவர்கள் சக்தியை கை முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்க முடியும்.இது குத்துச்சண்டை வீரரின் கைகளைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், நீண்டகால சேதத்தின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
குத்துச்சண்டை கட்டுகளின் வகைகள்
சந்தையில் பல்வேறு வகையான குத்துச்சண்டை கட்டுகள் உள்ளன.ஒவ்வொரு குத்துச்சண்டை பேண்டேஜும் அதன் தனித்துவமான அம்சங்களையும் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.மிகவும் பொதுவான வகைகளில் பாரம்பரிய மறைப்புகள், ஜெல் ரேப்கள் மற்றும் மெக்சிகன் பாணி மறைப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.
பாரம்பரிய உறைகள் பருத்தி அல்லது பருத்தி மற்றும் செயற்கை பொருட்களின் கலவையால் செய்யப்படுகின்றன.அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தில் கை மற்றும் மணிக்கட்டில் சுற்றப்பட்ட நீண்ட துணி துண்டுகள்.இந்த மறைப்புகள் சிறந்த ஆதரவை வழங்குகின்றன மற்றும் மிகவும் தனிப்பயனாக்கக்கூடியவை.குத்துச்சண்டை வீரரின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப இறுக்கத்தை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது.
ஜெல் ரேப்கள் ஜெல் பேடிங்கைக் கொண்ட முன்-உருவாக்கப்பட்ட மடக்குகள்.அவை விரைவாகவும் எளிதாகவும் வைக்கப்படுகின்றன.அவர்கள் அமெச்சூர் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் அல்லது வசதிக்காக விரும்புபவர்கள் மத்தியில் பிரபலமான தேர்வாக உள்ளனர்.ஜெல் ரேப்கள் நல்ல பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன மற்றும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட மடக்குதல் திறன் கொண்ட நபர்களுக்கு ஏற்றது.
மெக்சிகன் பாணி மறைப்புகள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு அறியப்படுகின்றன.அவை கை மற்றும் மணிக்கட்டின் வடிவத்திற்கு இணங்க நீட்டிக்கக்கூடிய பொருளால் ஆனவை.மெக்சிகன்-பாணி மறைப்புகள் ஒரு இறுக்கமான பொருத்தம் மற்றும் சிறந்த ஆதரவை வழங்குகின்றன.மேலும் அவர்கள் தொழில்முறை குத்துச்சண்டை வீரர்களிடையே மிகவும் பிடித்தமானவர்கள்.
குத்துச்சண்டை கட்டுகளை சரியான முறையில் பயன்படுத்துதல்
குத்துச்சண்டை கட்டுகளை சரியாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பாதுகாப்பையும் செயல்திறனையும் உறுதிசெய்ய முக்கியமானது.உங்கள் கைகளை மடக்குவதற்கான சரியான வழியை பின்வரும் படிகள் கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன:
1. கட்டைவிரலைச் சுற்றி கட்டையின் வளையத்தை வைப்பதன் மூலம் தொடங்கவும்.இது மடக்குதல் செயல்பாட்டின் போது கட்டையை பாதுகாக்கும்.
2. உங்கள் மணிக்கட்டில் கட்டையை பல முறை சுற்றி, சுழற்சியை துண்டிக்காமல் இறுக்கமான பொருத்தத்தை உறுதி செய்யவும்.
3. கட்டை விரலின் அடிப்பகுதியில் கட்டு கட்ட தொடரவும்.பின்னர் உங்கள் கையின் பின்புறம் முழுவதும், இறுதியாக உங்கள் முழங்கால்களைச் சுற்றி.முந்தைய லேயரை கட்டுகளின் பாதி அகலத்தில் ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்ப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
4. முழங்கால்களை சுற்றிய பிறகு, உங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் கையைச் சுற்றி கட்டுகளை சுற்றிக் கொண்டே இருக்கவும்.கட்டின் முழு நீளத்தையும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் வரை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
5. நீங்கள் கட்டின் முடிவை அடைந்தவுடன்.முந்தைய லேயரின் கீழ் அதைக் கட்டி அல்லது ஹூக் அண்ட்-லூப் க்ளோஷரைப் பயன்படுத்தி அதைப் பாதுகாக்க வேண்டும்.
முடிவுரை
குத்துச்சண்டை பேண்டேஜ்கள் ஒவ்வொரு குத்துச்சண்டை வீரரும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கியமான பாதுகாப்பு கியர் ஆகும்.அவை கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டுகளுக்கு ஆதரவு, நிலைப்புத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.மேலும் அவை காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைத்து செயல்திறனை மேம்படுத்தும்.ஒரு வளமான வரலாறு மற்றும் பல்வேறு வகைகள் கிடைக்கின்றன, குத்துச்சண்டை வீரர்கள் தேர்வு செய்ய பரந்த அளவிலான விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.இருப்பினும், மிகப்பெரிய செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த குத்துச்சண்டை கட்டுகளை சரியாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
இடுகை நேரம்: ஜூலை-19-2023