வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்கான சிறந்த எதிர்ப்பு பட்டைகள்

நீங்கள் பொருத்தம் மற்றும் தொனியை அதிகரிக்க விரும்பினால், ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் உங்கள் கையில் இருக்கும் சரியான உடற்பயிற்சி கருவியாகும். சிறந்த எதிர்ப்பு பட்டைகள் உங்கள் கைகளை உயர்த்த, உங்கள் வலிமையை அதிகரிக்க அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், எதிர்ப்பு பட்டைகள் உங்களை அடைய உதவும். இலக்குகள்.எடைப் பயிற்சி முதல் இயந்திர உடற்பயிற்சிகள் வரை பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காக சிறந்த ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளின் பட்டியலை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம், மேலும் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

சிறந்த எதிர்ப்பு பட்டைகள் பல்வேறு பாணிகள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன, மேலும் சரியானது நீங்கள் தேர்வு செய்யும் பயிற்சிகளைப் பொறுத்தது.லூப் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள், ஸ்ட்ரெய்ட் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் மற்றும் ஹைப்ரிட் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் உள்ளன.முந்தையது இயக்கம் மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது.ஆனால் அவை கைப்பிடிகள் இல்லாததால், வலிமை மற்றும் குறைந்த உடல் பயிற்சிகளுக்கு அவை சிறந்த வழி அல்ல.பிந்தையது லூப் பொருட்களால் ஆனது, மேலும் அளவு மாறுபடும்.சிறிய லூப் பேண்டுகள் லெக் லூப்பிங்கிற்கு ஏற்றதாக இருக்கும், அதே சமயம் பெரிய லூப் பேண்டுகள் தோள்பட்டை குந்து மற்றும் புல்-அப்களுக்கு சிறந்தது.

பெரும்பாலான எதிர்ப்புப் பட்டைகள் வெவ்வேறு நிலைகளில் பதற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன.சிலருக்கு வெவ்வேறு எதிர்ப்பு நிலைகள் உள்ளன, அவை நீங்கள் வலிமையடையும் போது அதிகரிக்கும்.சிறந்த எதிர்ப்பு பட்டைகளின் மற்றொரு முக்கிய அம்சம் நிலைகளின் எண்ணிக்கை.நீங்கள் இலகுவான பயிற்சிகளைச் செய்ய விரும்பினால், மிகக் குறைந்த மட்டத்தில் செல்லுங்கள், அதே நேரத்தில் மிக உயர்ந்த நிலை கடுமையான உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது.தேவைப்பட்டால், நீங்கள் எதிர்ப்பை இரட்டிப்பாக்கலாம் அல்லது மூன்று மடங்கு செய்யலாம்.நீங்கள் எதிர்ப்புப் பட்டைகளுக்குப் புதியவராக இருந்தால், அதிக பதற்றம் உள்ளவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.

இறுதியாக, பட்டைகள் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களுக்கு நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.செயற்கையானவற்றை விட இயற்கையான லேடெக்ஸ் பட்டைகள் சிறந்த தேர்வாகும்.இயற்கை மரப்பால் பட்டைகள் தவறாக சேமிக்கப்பட்டால் உடையக்கூடியதாக மாறும்.பிந்தையவற்றுக்குச் செல்வது நல்லது.இருப்பினும், இயற்கையான லேடெக்ஸ் பட்டைகள் வெடிக்கக்கூடும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் முறையற்ற முறையில் சேமிக்கப்படும் போது செயற்கை பட்டைகள் எளிதில் உடைந்துவிடும்.நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும், வசதியான மற்றும் நீடித்த ஒரு தொகுப்பிலிருந்து நீங்கள் பயனடைவீர்கள்.

ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகளுக்கான மற்றொரு விருப்பம் எண்ணிக்கை-எட்டு இசைக்குழு ஆகும்.இந்த பட்டைகள் அவற்றின் மூடிய-லூப் வடிவமைப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் சிறியதாக இருக்கும்.அவை ஒற்றை துண்டுகளாக விற்கப்படுகின்றன மற்றும் 12 பவுண்டுகள் எதிர்ப்பைக் கொண்டிருக்கலாம்.NQ SPORTS ஃபிகர்-எட்டு இசைக்குழு ஒரு லேடெக்ஸ் டியூப் பேண்ட் மற்றும் மென்மையான நுரை கைப்பிடிகளைக் கொண்டுள்ளது.அவை பல்வேறு எதிர்ப்பு நிலைகளில் கிடைக்கின்றன, மேலும் இந்த விருப்பத்தை விமர்சகர்கள் பாராட்டியுள்ளனர்.தேர்வு செய்ய பல விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் NQ SPORTS ஃபிகர்-எட்டு இசைக்குழுவில் தவறாக செல்ல முடியாது.

சிறந்த எதிர்ப்புப் பட்டைகள் லேடெக்ஸ் பொருட்களால் ஆனவை மற்றும் வெவ்வேறு அளவிலான தீவிரத்தன்மையைக் குறிக்க வண்ண-குறியிடப்பட்டவை.நீங்கள் எதிர்ப்பு பயிற்சிக்கு புதியவராக இருந்தால், குறைந்த தீவிரம் கொண்ட நிலைகளில் தொடங்கி, உயர் நிலைகளுக்குச் செல்லுங்கள்.பல்வேறு வகையான எதிர்ப்புப் பட்டைகள் உள்ளன, கூடுதல் ஒளியிலிருந்து கூடுதல் கனமானது வரை, மேலும் பொருள் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தது மற்றும் மக்கும் தன்மை கொண்டது.கைப்பிடிகள் மற்றும் நங்கூரங்களுடன் கூடிய எதிர்ப்புப் பட்டைகளையும் நீங்கள் வாங்கலாம்.இது உங்கள் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கும்.